Güneş çarpmasının kalkanı: Bol su içmek
Sıcak yaz günlerinde sıklıkla yaşanan ve halsizlik, bulantı, baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren güneş çarpmasına karşı koymanın en kolay yolu bol su içmekten geçiyor. Vücut ağırlığının yüzde 20’sinden fazla sıvı kaybı ise ciddi hayati tehlike oluşturuyor. Sıcak yaz güneşinin...