Etiket : Beynin dopingi uyku

Uykusuzluk durumunda bedensel ve zihinsel bozukluklar başgösteriyor. Gündüz yaşıyoruz, gece işliyoruz. Ölene kadar çalışan bir vardiya sistemi her gece uykumuzda devreye giriyor. Uyku aynı zamanda...