SağlıkBalık kadın kalbinin dostuHavadis Gazetesi30 Kasım 2013 Havadis Gazetesi30 Kasım 2013077100 gram yağlı balık 22 gram, yağsız balık ise 10 gram protein içeriyor. Vücudumuz bu proteinin yüzde 93'ünden faydalanıyor. Bu oran kırmızı etlerde ve diğer...