Etiket : Bal gibi diyet

Diyetisyen Mike McInnes, kilo almamızın sebebinin çok fazla işlenmiş besinler tüketmemiz ve karbonhidrat olduğunu belirtiyor. Tüm gün yediğimiz yiyeceklerde hatta tuzlu krakerlerde bile gizli şekerler...