Tansiyonunuz yüksekse bol bol için
Portakal suyu bağışıklık sistemini güçlendirerek bizleri soğuk algınlığı ve gripten koruyan meyve suyu olarak öne çıkar. İçerdiği C vitamini ve folik asit sayesinde öksürüğü azaltır....
Kategori Sağlık
Demir eksiği olanlar nasıl beslenmeli?
Demir eksikliğine bağlı kansızlık tedavisinde tüketilmesi gereken ‘demir deposu besinler’ şunlardır: – Karaciğer, kırmızı et, tavuk ve balık eti – Yumurta – Üzüm ve pekmez...
Doğum kontrol hapı kullananlar dikkat
Dünyada körlük nedenleri arasında kataraktan sonra ikinci sırada yer aldığını belirten Doç. Dr.Yusuf Durlu glokom (karasu hastalığı) genellikle göz içi basıncı yüksekliğiyle seyreden ve...
Makyaj malzemeleri cildinizi tehdit ediyor!
Cilt kanserleri; melanom ve melanom dışı olmak üzere ikiye ayrılıyor. Melanom dışı deri kanserlerinin de; bazal hücreli karsinom ve skuamöz hücreli karsinom olarak iki türü...
Metabolizmayı hızlandıran yiyecekler
Et ve türevleri: Özellikle termojenik etki dediğimiz (besinleri sindirirken vücudun harcamış olduğu enerji) etkinin en yüksek seviyede olduğu besin grubudur. Bu besin grubundan her gün...
Miyom kısırlığa yol açabilir
Buyru, miyomların (Rahim tümörü) östrojen hormonuna bağımlı olarak geliştiğini belirterek, menopozdan sonra östrojen hormonunun etkinliğinin azalmasıyla mevcut miyomların çoğunlukla küçüldüğünü söyledi. MİYOM GELİŞİMİNDE AİLESEL YATKINLIK...
Mucize ilaç yolda
İngiliz bilim adamları, risk grubundaki kişilerde, söz konusu hastalıkların geciktirilmesini sağlayan ilacın hafif bunaması olan hastalarda denendiğini belirtti. Bir sonraki adımda ilacın, hastalığın ileri aşamasındaki...
Hepatit virüsleri sinsi gelişiyor
Hepatit B, C ve D virüs infeksiyonlarının bulgu vermemesi nedeniyle bu konuda özellikle tanıya yönelik işlemlere gereksinim duyulduğunu belirten Kocaeli Üniversitesi (KOÜ) Enfeksiyon Hastalıkları ve...
Öfkeniz size bir şey anlatıyor olabilir!
Uzman Psikolog Gülşah Yahşi anlattı: ÖFKE ÖNEMLİ BİR İŞARET • "Öfke, bazen karşınızdakine kırıldığınızın, incindiğinizin ve üzüldüğünüzün göstergesi olabilir. • Haklarınızın ihlal edildiğini anlatabilir. Hakların...
Kış hamileleri gripten böyle korunmalı
Hamilelikte grip bağışıklık sisteminin baskılanması nedeniyle, normale göre daha ağır seyrediyor ve uzun sürüyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Altuğ...