Gıdaları taze saklamanın yolları
Muzun tazeliğini korumak için salkımın kökünü naylon filmle sarın. Diğer meyvelerin yanından uzak tutun, muzun salgılayacağı yüksek miktarda etilen gazı, diğer meyvelerin olgunlaşmasını ve bozuşmasını...
Etiket : Sağlık
Hamsi kalp krizine karşı koruyor
Trabzon Özel İmperial Hastanesi doktorlarından Kardiyoloji Uzmanı Dr. Burhan Karahan, hamsinin içerdiği doymamış yağ asitleri nedeniyle kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu olduğunu ifade ederek, ”Yapılan...
Kalbi olan dışarı çıkmasın!
Soğuk havalarda vücutta fizyolojik ve davranışsal olarak bir takım değişiklikler oluştuğunu belirten Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ercan Erdoğan, “Sıcaklığın azalmasıyla deri...
Öksürüğünüz 3 haftadır geçmiyorsa dikkat!
Soğuyan havalarla birlikte artan öksürük bir çok hastalığın belirtisi olabilir. Birçok insan tarafından önemsenmeyen ve bireysel yöntemlerle çözülmeye çalışılan öksürük geniş bir hastalık yelpazesini barındırabilir....
Canan Karatay’a zeytin tepkisi
Paracelsus’un ‘ilaç ile zehir arasındaki fark dozudur’ sözünü hatırlatan Diyetisyen Doç. Dr. Barış Öztürk, zeytinin bunun güzel bir örneği olduğunu söyledi. Bazı mesajların vatandaşlarca yanlış...
Haftada en az 2 gün içmeyin!
Yeni değerlendirme uyarınca, halka haftada en az iki gün hiç alkol alınmaması çağrısı yapılacağı belirtildi. Ayrıca erkekler için daha fazla olan alkol sınırının kadınlarla aynı...
Bu besinler çocukların gelişimini olumsuz etkiliyor
Çocukluk dönemi bebeklik döneminin aksine büyüme hızının daha yavaş olduğu, çocuğun beslenme alışkanlığını kazandığı, anne babasını taklit ederek sofraya oturmayı, kendi başına yemek yemeyi öğrendiği...
“Menopoz Döneminde Beslenme”
LTB’den verilen bilgiye göre, Uzman Diyetisyen Eliz Arter tarafından LTB Mimar Mehmet Vahip Toplantı Salonu’nda verilen eğitimde, özellikle kadınların menopoz dönemlerinde beslenmeyle bağlantılı olarak nelere...
Yeni yılda zihninizi yenilemenin 10 yolu
1-FİLTRELEME Resmin tümünü görmek yerine olaylarda sadece olumsuzlara odaklanıp olumluları dışlamayı bırakın. Canınızı sıkan bir şey yaşadığınızda tıpkı adil bir yargıç gibi olayı olumlu-...
Diyabetik retinopati görme kaybı sebebi
Diyabet, beraberinde pek çok organda da hasara neden olabilen bir hastalık ve zarar verdiği organlardan biri de göz. Diyabete bağlı göz hastalıkları içerisinde en sık...