hareket arşivleri - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
Cuma, Mart 29, 2024

Tag Archives: hareket

tüm vücudu esneten hareketler
SürmanşetYaşam

Her gün yapabileceğiniz 9 esneme hareketi

Sadece 9 hareketle tüm vücudu esneten bu hareketleri her gün yapabilirsiniz. Vücut için oldukça önemli olan esneme hareketleri ile kaslarınız gevşeyecek ve ağrılarınız azalacaktır. İşte her gün yapabileceğiniz 9 esneme hareketi... Spor yapmanın her alanında uygulamamız gereken esneme hareketlerin vücudumuza...

Kıbrıs

Kamera kayıtlarından bulundu

Lefkoşa’da, sokak ortasında, 4 Ocak’ta yarı çıplak hale gelerek müstehcen harekette bulunduğu iddia edilen Ngonıdzashe Agusto, dün tutuklanarak yargıç huzuruna çıkarıldı Evrim KAMALI Kızılbaş bölgesinde pantolonu indirip müstehcen tavır sergilediği iddia edilen Ngonıdzashe Agusto tutuklanarak dün Lefkoşa Kaza Mahkemesi’nde yargıç...

Koşu
SağlıkYaşam

Yılda 3 milyon insan hareketsizlikten ölüyor

Dünya’da her yıl ortalama 17 milyon kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Düşük ve orta gelirli ülkelerdeki ölümlerin %82’sinden kalp damar hastalıkları sorumlu tutuluyor. Hipertansiyon, kolesterol, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımı kalp sağlığını tehdit eden unsurlar arasında...

sakatlık
Poli

Hayatınıza anlam ve hareket katan bir dokunuş…

Pınar Cavlan Düşündüğümüzden daha komplike bir vücudumuz olduğunu, bazen bir hareket ile ilgili problem yaşadığımızda idrak edebiliyoruz. Bedenimizin günümüzdeki makinelere kıyasla daha fazla hareketli parçası bulunduğunu düşünürsek, bazen bize ağrı, hareket zorluğu, vb. arızalar çıkarması da gayet doğal aslında. Bu...

Sağlık

Sırt ağrılarından kurtulmak için 5 etkili hareket

Ciddiye alınması gereken sırt ağrılarından düzenli egzersizhareketleriyle kurtulabilirsiniz. İşte sırt ağrısı yaşamamanız için yapabileceğiniz 5 etkili hareket... Ofiste bilgisayar başında geçirilen uzun saatler sırt ve boyun ağrılarının en büyük nedenlerinden. Duruş bozuklukları, fazla ağırlık kaldırmak, yanlış ve ani hareketler yapmak...

Mustafa Akıncı
KıbrısManşet

Akıncı, Bugün Adadan Ayrılıyor

CUMHURBAŞKANI AKINCI SAAT 14.35’E İSTANBUL’A HAREKET EDECEK VE 17.00’DE ERDOĞAN İLE GÖRÜŞECEK Cumhurbaşkanı Mustafa Akıncı, İsviçre’nin Mont Pelerin kasabasında 7-11 Kasım tarihleri arasında yapılacak Kıbrıs müzakerelerine katılmak amacıyla bugün adadan ayrılıyor. Akıncı’nın, önceden saat 19.40 olarak açıklanan gidiş saati 14.35’e...

Sağlık

Sağlığın çok bilinmeyen belirleyicisi: Lenf sistemi

Lenf sistemi, çok bilinmese de vücudun çok önemli bir bölümüdür. Vücudunuzda dolaşan kanın iki katı kadar lenf sıvısı vardır. Lenf sistemi, vücudu toksinlerden arındıran bir organ ve doku ağıdır. Bağışıklık sistemi için kritik önem taşır. Peki lenf sisteminizin tıkanık olmasının...

ian burkhart
Sağlık

Felçli hasta beyin çipiyle parmaklarını oynattı

Felç geçiren veya beyninde hasar oluşan milyonlarca kişiye umut olabilecek gelişmenin haberi Amerika'dan geldi. Dünyada ilk defa her iki kolu ve her iki bacağı felçli bir kişi, beynine yerleştirilen çip sayesinde parmaklarını yeniden oynatabildi. Her iki kolu ve bacağını kullanamayan felç...

Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar