Hasta Olursanız Bunu Yapmayın! - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
Perşembe, Mart 28, 2024
Sağlık

Hasta Olursanız Bunu Yapmayın!

Tabak, kış aylarının gelmesiyle kapalı alanlarda yayılan nezle, grip ve soğuk algınlığının bağışıklık sistemi zayıf olanları, özellikle de alerjik kişileri daha çok etkilediğini belirtti.

GRİP ANİDEN ORTAYA ÇIKAR


Soğuk algınlığının yavaş seyreden bir hastalık olduğunu, boğaz ağrısı, hapşırma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve hafif öksürük belirtileriyle kendini gösterdiğini aktaran Tabak, grip enfeksiyonunun ise birkaç saat içinde aniden ortaya çıkan, yüksek ateşle şiddetli baş ağrısı, tüm vücutta yaygın kas ağrısı ve de ağır halsizlik belirtileriyle seyreden bir hastalık olduğunu anlattı.

ALERJİSİ OLANLAR SOĞUK ALGINLIĞINA DAHA ÇOK YAKALANIYOR

Bağışıklık sistemi ve sağlık için beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Tabak, "Alerjisi olan kişiler üst solunum yolu enfeksiyonu gibi kendini gösteren soğuk algınlığına daha çok yakalanıyor. Bu durum karşısında gereksiz antibiyotik kullanmak yerine özellikle beslenme ve basit uygulamalarla hastalık önlenebilir" ifadelerini kullandı.

Tabak, ailelere tavsiyelerde bulunarak, alerjik çocuklar için kakaolu hazır gıdalar yerine bol tahıllı ekmek, peynir, zeytin, yumurta, salatalık ve şekersiz marmelat gibi vitamin yönünden zengin gıdalarla beslenmenin çocukların bağışıklık sistemini güçlendireceğini kaydetti.

Tepki göster
Bayıldım
0
Bayıldım
Huzurlu
0
Huzurlu
Hahaha
0
Hahaha
Üzüldüm
0
Üzüldüm
Hayran Kaldım
0
Hayran Kaldım
Facia
0
Facia
Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar